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[2026/03]転職活動は在職中に!休みの取り方7選と面接調整のコツ

[2026/03]転職活動は在職中に!休みの取り方7選と面接調整のコツ

結論から言うと、在職中の転職活動は「有給休暇を軸に、半休・オンライン面接・エージェントの日程調整を組み合わせる」のが最も現実的です。doda調査では内定獲得者の78.8%が在職中に活動し、有給などの休みを取った人も約60%いました。:contentReference[oaicite:0]{index=0}

目次

結論|在職中の転職活動は“休み方の設計”で乗り切れる

おすすめ度が高い順
1. 有給休暇を計画的に使う
2. 半休で面接を入れる
3. 一次面接はオンラインを依頼する
4. 1日の有給に複数面接を集約する
5. 早朝・夕方以降の面接を相談する
6. 転職エージェントに日程調整を任せる
7. 土日対応の企業を優先する

厚生労働省系の労働局資料では、年次有給休暇は6カ月継続勤務かつ8割以上出勤で付与され、労働者が指定した日に与えるのが原則です。半日単位の運用も、労働者の希望を前提に可能とされています。:contentReference[oaicite:1]{index=1}

基本情報テーブル

項目 内容
テーマ 在職中の転職活動で、面接時間をどう確保するか
主な対象 20〜40代の在職中の会社員・契約社員・バックオフィス職
主要データ 在職中に内定獲得 78.8%/休み取得 約60%/休み0回 41.1%/1回 19.5%/2回 17.8%
時間の捻出 休日休暇 65.2%、就業後 35.0%、出社前 15.2%、昼休み 12.7%
法的な土台 有給休暇は労働者が指定した日に与えるのが原則。半日運用も可能
平均的な活動感 離職期間が長いと不利になりやすく、平均的な転職活動期間は2〜3カ月が目安

上の数値から分かるのは、「毎回休む」よりも「休む回数を絞りつつ、就業後や休日も使う」ほうが現実的だということです。特に在職中は、応募書類の準備を休日・夜に進め、対面面接だけ有給や半休で対応する形が効率的です。:contentReference[oaicite:2]{index=2}

在職中に休みを取りながら転職活動を進める7つの方法

1. 有給休暇を「私用」で取得する

最優先は有給休暇です。マイナビ転職の調査では、面接のために会社を休んだ人の理由で最も多かったのが「特に理由は伝えず、有給休暇を取得」でした。取得理由を細かく説明する義務はなく、実務上も「私用」で十分です。:contentReference[oaicite:3]{index=3}

2. 半休を使って有給消費を抑える

午前休で午前面接、午後休で夕方面接という使い分けは、在職中の王道です。半日で済めば周囲への影響を抑えやすく、面接1件のために1日分の有給を消費せずに済みます。半日単位の運用は、労働者の希望を前提に可能とされています。:contentReference[oaicite:4]{index=4}

3. 一次面接はオンライン面接を依頼する

一次面接をオンラインにできれば、移動時間が消えます。実際、dodaでは休み0回で転職活動を進めた人が41.1%おり、日程調整とオンライン活用で休みを減らせることがうかがえます。企業への依頼は「現職の都合上、一次面接はオンライン希望です」と簡潔で構いません。:contentReference[oaicite:5]{index=5}

4. 1日の有給に面接をまとめる

有給を細切れに取ると、周囲に不自然さが出やすくなります。そこで有効なのが

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