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結論から言うと、理系の転職は一律に難しいわけではありません。2026年1月の全国有効求人倍率は1.18倍と全体ではやや落ち着いている一方、2026年2月の転職市場ではIT・通信や機械・電気など理系人材の比重が高い職種で高い求人倍率が続いており、「専門性を活かす転職」は追い風です。